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번호 제목 글쓴이날짜조회
25 초보자 트레이닝 수칙 칸스포츠 2013-05-08 27
24 웨이트를 위한 근력 훈련법 !! 칸스포츠 2013-05-08 29
23 ▶무릎관절 운동 이렇게 하세요 칸스포츠 2013-05-08 36
22 [복근운동]더블 크런치 (Double Crunch) 칸스포츠 2013-05-08 28
21 운동 초보자들이 알아야할 기본상식 칸스포츠 2013-05-08 28
20 각 부위의 근육 명칭 및 근육에 대한 이해 칸스포츠 2013-05-08 38
19 [어깨 승모운동] 와이드-그립 풀-업(Wide-Grip Pull-Up) 칸스포츠 2013-05-08 20
18 [팔, 광배운동] 덤벨 데드 리프트 칸스포츠 2013-05-08 27
17 [하체운동] 핵스쿼트 칸스포츠 2013-05-08 33
16 벤치프레스운동의 기본적인 10가지 팁 칸스포츠 2013-05-08 37
15 레슬링 국가대표의 파워체력훈련법 칸스포츠 2014-08-29 77
14 믿을 건 체력" 레슬링 대표팀, 금빛 특훈 동영상 칸스포츠 2014-08-29 18
13 [UFC 영상] 정찬성·양동이 지옥훈련 '악 소리나네' 칸스포츠 2014-08-29 17
12 금메달 보다 값진 투혼-레슬링 이승철 칸스포츠 2014-08-29 16
11 이병헌 트레이닝 칸스포츠 2014-08-29 31
10 training at the korean judo team weightlifting room 이것이 국가 대표다! 태릉선수촌의 웨이트 트레이닝 칸스포츠 2014-08-29 17
9 Sexy Beast Workout Tutorial 칸스포츠 2014-08-29 16
8 Essence of Jiu.Jitsu 칸스포츠 2014-08-29 15
7 가슴김지용 플랫 벤치 프레스 칸스포츠 2014-08-29 19
6 불가리안백 칸스포츠 2014-09-02 21
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